Jenis Cemilan Yang Membuat Si Kecil Tidak Bosan

Anak memiliki usia emas yang berkisar dari 0-5 tahun, pada usia emasnya anak sangat membutuhkan asupan gizi lebih. Yang dimana mereka mengalami pertumbuhan dan perkembangan setidaknya hingga 80% hanya dalam kurun waktu 5 tahun tersebut.

Camilan si kecil dapat diberikan 2 kali dalam sehari pada saatjeda waktu makan utamanya. Memberikan camilan bertujuan agar anak tidak merasa lapar yang berlebihan, menambah kandungan nutrisi di dalam tubuh, gizi seimbang, dan membiasakan anak untuk makan, makanan yang sehat. Kebiasaan orang tua dalam memberikan cemilan sehat sejak dini akan sangat mempengaruhi masa depan pada anak.

Berikut ada beberapa rekomendasi cemilan sehat, aman dan tentunya tidak membuat si kecil bosan.

Sandwich

Sandwich biasanya terkenal dengan makanan berat yang pastinya akan mengenyangkan. Namun, sandwich bisa dijadikan cemilan sehat untuk si kecil. Agar sandwich menjadi lebih sehat, kamu bisa mengganti bahan-bahannya dengan, roti gandum, sayuran, dan daging ham di dalamnya.

Popcorn

Popcorn merupakan cemilan yang terbuat dari gandum utuh yang bergizi. Popcorn baik dikonsumsi jika kamu tidak menyampurkannya kedalam toping yang akan membuatnya menjadi tidak sehat, popcorn dapat menjadi camilan yang sehat untuk anak-anak. Untuk menjada kesehatan dan kebersihannya, kamu bisa membuat popcorn sendiri supaya lebih sehat.

Bubur Kacang Hijau

Pada umumnya, kacang hijau mempunyai beberapa manfaat kesehatan tidak dimiliki oleh sumber hewani. Kacang hijau mengandung jumlah tinggi serat makanan, vitamin, mineral penting dan antioksidan. Kreasi masakkan kacang hijau yang umum dimasak adalah bubur kacang hijau. Kamu dapat menjadikan bubur kacang hijau menjadi cemilan agar si kecil tidak gampang bosan.

Biskuit 

Salah satu cemilan sehat yang bisa kamu berikan untuk si kecil adalah biskuit. Biskuit merupakan salah satu cemilan sehat yang disukai si kecil. Bahkan jika kamu mempunyai bayi yang berumur kurang dari satu tahun, kamu bisa mengajarkannya makan dengan memegang biskuit kesukaan mereka.

Sosis Siap Makan

Sosis siap makan seringkali disediakan di rumah sebagai cemilan untuk menunda lapar sementara. Sosis siap saji juga sudah ada sejak lama di pasaran. Bahkan, banyak anak yang menyukainya karena rasanya yang gurih dan enak. Makanan ini juga terbilang murah dan tidak perlu dimasak lagi.

Nah pastinya kamu sudah tahu kan apa saja kreasi camilan sehat dan yang pastinya nggak akan membuat si kecil menjadi bosan. Bahan-bahannya pun mudah untuk ditemukan. Contohnya saja seperti Kimbo Reddi yang merupakan sosis siap saji dan pastinya mempunyai kadungan nutrisi di dalamnya. 

Selamat mencoba!